Ha az egészséges hajról esik szó, nemcsak arra kell figyelmet fordítani, mit teszünk a tincsekre – hanem arra is, hogy mit eszünk…
Helyes étrenddel erős és egészséges tincseink lehetnek, és egész testünk egészségesebb lesz, tehát hatásos „kúra” – kívül belül. Ha finom, vékonyszálú a hajunk, sosem lesz vastagszálú, hiába eszünk bármit – de egészségesebb lehet. A fehérje és a vas fogyasztása például sokat segíthet. Bizonyos esetekben vitaminok pótlására lehet szükség, amelyek hiányát összefüggésbe hozzák a hajhullással.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: napiDoktor.hu
Korábban a hajápolással foglalkoztunk behatóbban, most - ezt a témát is megtartva - a bőr- és körömápolással foglalkozunk. A BŐR testünk legnagyobb kiterjedésű szerve. Körmünk és hajunk ehhez tartozik, a "külső takaró" részei. Ezek alapján ítélnek meg mások bennünket. Ápoljuk hát... Az összeállítás szakcikkei ezt a témát igyekeznek kicsit közelebb hozni Önhöz!
Patikánk a bőr-, köröm- és hajápoláshoz az alábbi készítményeket ajánlja: